Le Théâtre

L’art plastique

Les stages multi activités permettent aux jeunes de s’essayer à diverses activités
créatives comme les arts-plastiques. Gaelle, l’art-thérapeute, propose un contenu adapté à l’âge et à la saison (Halloween, Noel, Pâques). Les enfants repartent avec un souvenir, fait-main, de cette activité.

En compagnie des séniors, le jeunes de l’association partent à la découverte des musées parisiens (plus de 130). Sur une après-midi, ils partagent ensemble un moment enrichissant, mené par le guide du musée. Entre échanges, questions et réponses, tous apprennent ensemble de manière ludique. Ces visites aux musées permettent aux séniors mais aussi aux jeunes de l’association de participer à des activités culturelles en dehors du cadre scolaire ou familial. Cela permet notamment aux enfants de la Réussite Éducative et d’Éducation par le sport de s’essayer aux visites culturelles.

Les ateliers numériques sont proposés aux jeunes lors des vacances scolaires, ce
temps contribue à tisser des liens et favoriser les echanges autour d’une thematique commune entre les jeunes de l’association et les séniors. Sur une séance de 1h30, menée par un animateur, les entants repondent aux questions et prodiguent des conseils sur l’utilisation des outils numériques aux seniors.

A destination des séniors autonomes ou résidents en EHPAD, les goûters créatifs sont proposés 1 à 2 fois par mois. Menés par une art-thérapeute, ce temps convivial et d’échange autour d’une boisson chaude et de pâtisseries permet le lâcher-prise. Il crée un espace d’expression où le sénior peut redonner du sens à ses émotions et favoriser l’estime de soi par la créativité. Les échanges avec les autres séniors, l’intervenant(e) ou les équipes pluridisciplinaires contribuent à sortir le senior de l’isolement et à l’inciter à aller vers autrui.

Pour mieux appréhender ses émotions, son stress et ses angoisses, la sophrologie apporte des conseils et astuces à appliquer au quotidien.

C’est aussi un moment ou chacun peut se recentre sur soi-même.

Une activité multiservices
Le rythme au service d’une activité artistique, sportive ou culturelle, de l’éducation, du lien social ou tout simplement de la santé.
Les interêt de la multirythmie,
Le renforcement de la coordination: retrouver une marche régulière et réduire les risque de chutes.
Le renforcement de la mémoire : retarder les effets du vieillissement en renforçant les réserves cognitives.

Les après-midi aidants aidés offrent aux participants une pause bienvenue dans leur
rôle d’aidant. Grace a des ateliers de sophrologie, les aidants peuvent se détendre, se recentrer et trouver un soulagement du stress et de l’anxiété liés à leurs responsables. Les ateliers d’art thérapie leur permettent également d’exprimer leurs émotions, de stimuler leur créativité et de favoriser un sentiment de bien-être et d’épanouissement personnel. Ces activités contribuent à renforcer leur résilience et à améliorer leur bien-être global.

NOUVELLE SAISON PARIS SPORTIVES

Le projet réunira pour sa 3eme annnée le club Hustle Paris (HP) et le comité régional Île-de-France de la FSCF, en collaboration avec l’association Flowering, Entourages, la MIST etc….. L’objectif est d’organiser des séances multi-activités pour les femmes à Paris, comprenant du yoga, de la self-défense, de la gym et d’autres sports. Le projet vise à promouvoir l’égalité femmes-hommes, lutter contre les discriminations et les violences. Des professionnels encadreront les séances, avec des animations pour les enfants et une sensibilisation pour les femmes. Les séances se dérouleront régulièrement de mars à octobre, offrant une opportunité d’apprentissage et de bien-être physique et mental.